Как победить и предотвратить грибок ногтей

Грибы процветают во влажной среде, поэтому важно держать ногти короткими, чистыми и сухими, насколько это возможно. Вот несколько советов как предотвратить грибок ногтей:

1. Тщательно высушите ногти и ноги после душа или купания. Используйте фен на низком уровне, чтобы высушить пальцы ног.
2. Всегда носите обувь в раздевалках, в общественных душевых и вокруг общественных бассейнов.
3. Если ваши ноги сильно потеют, меняйте носки в течение дня.
4. Носите обувь, которая хорошо сидит и изготовлена из воздухопроницаемых материалов.
5. Избегайте плотно прилегающих носков и чулок, которые могут удерживать влагу между пальцами ног.
6. Не снимай кожу с ногтей на ногах.
7. Используйте противогрибковые спреи или порошок в обуви или на ногах.
8. Держите инструменты для педикюра в чистоте и дезинфекции, а если вы пользуетесь салоном педикюра, убедитесь, что ваш мастер делает то же самое.
9. Не пытайтесь скрыть зараженные ногти лаком для ногтей. Он задержит влагу и ухудшит инфекцию.

Методы лечения грибка ногтей

Грибок, как известно, трудно искоренить. Грибы — очень стойкие микроорганизмы. Они могут проникнуть в организм через крошечную трещину в коже или даже через небольшое разделение между ногтевой пластиной и ногтевым ложе. Существует много безрецептурных кремов для ногтей и мазей, но ни один из них не является достаточно эффективным. Местные препараты работают несколько лучше кремов, но их необходимо наносить в течение многих месяцев, и показатели выздоровления все еще низкие.

Рецептурные пероральные противогрибковые препараты имеют лучшую репутацию. Если лечение пройдет успешно, вырастет новый ноготь без грибков, который заменит старый, и этот процесс может занять несколько месяцев. Даже после успешного лечения грибковая инфекция может вернуться через год.

Интерес к лазерному лечению грибка ногтей частично обусловлен отсутствием побочных эффектов перорального приема лекарственных препаратов. Лазерное лечение грибка ногтей безболезненно и занимает всего 10 секунд на каждый палец ноги. 

Источник: https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/does-laser-treatment-work-for-toenail-fungus